Tu lenguaje no verbal habla por ti

Tu lenguaje no verbal comunica tus sentimientos ?

El cuerpo humano es una de las herramientas de comunicación más poderosas que existen, comunicamos con todo nuestro ser. A continuación, te explicamos lo que tu lenguaje no verbal dice sobre ti en las presentaciones:

Seguro que eres consciente de la importancia del lenguaje no verbal a la hora de hablar en público. Pero, más allá del uso de gestos adecuados y la postura correcta, ¿qué significa esto?, ¿qué mensajes transmite, exactamente, tu lenguaje no verbal a la audiencia?

El lenguaje no verbal manifiesta físicamente, durante toda tu intervención, la relación  que tienes con el acto de hablar en público. Comunica a los demás tus sentimientos en un momento concreto. Si te ven nervioso o nerviosa, empatizarán y sentirán lástima. Si por el contrario te desenvuelves bien, les causarás admiración o respeto.

Elementos perceptibles en tu lenguaje no verbal en las presentaciones ?

Esta lista es una enumeración de todos los elementos que conforman tu expresión física y que tu público percibirá a lo largo de la presentación, o lo que es lo mismo, todo lo que tu lenguaje no verbal dice sobre ti:

• Seguridad en uno/a mismo/a
• Liderazgo
• Auto-control
• Veteranía 
• Familiaridad con las herramientas de presentación (tales como PowerPoint, rotuladores, micrófono, rotafolios…)
• Comprensión y dominio del tema presentado
• Contacto visual con el público
• Equilibrio (recuerda: no te balancees de un lado o a otro, no camines hacia atrás, ni cruces las piernas).
• Nervios (recuerda que los nervios no se ven, pero sí su manifestación física).
• Tensión muscular vs. relajación
• Extroversión vs. introversión
• Confianza (si creen que pueden confiar en ti)
• Vigor (lee sobre los Cuatro Pilares de la Salud)
• Forma física
• Flexibilidad (lee cómo el yoga te puede ayudar a hablar en público)
• Carácter amistoso
• Capacidad de mando: control de lo que sucede en la sala

Esta lista es una adaptación de la lista publicada por Gary Genard en su libro Fearless Speaking  para vencer el miedo a hablar en público.